زمانی که شما دچار پوکی استخوان میشوید، با افتادن های عادی و یا ضربه های معمولی و یا در مراحل شدید حتی با یک سرفه ممکن است استخوان های شما بشکند. شکستگی های مربوط به پوکی معمولا در لگن، مچ دست و ستون فقرات رخ می دهد.
پوکی استخوان در زنان و مردان و همه نژادهای مختلف انسان ها را رخ میدهد با این حال افراد سفید پوست و زنان آسیایی (بخصوص زنان بعد از سن یائسگی) در خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری می باشند.
انواع آن شامل موارد زیر است:
♠ نوع 1 ( بعد از یائسگی)
♠ نوع 2 (به علت سالخوردگی)
دلایل اصلی بوجود آمدن پوکی استخوان شامل مواد زیر میشوند:
عدم فعالیت بدنی
افزایش سن
برهم خوردن تعادل هورمونی
استفاده طولانی مدت از برخی داروها
مصرف استروئید
سطوح پایین ویتامین D
اضطراب احساسی
کمبود مواد غذایی ضروری
درمان طبیعی برای پوکی استخوان خفیف :
۱. برنامه غذایی موثر
۲. مصرف مکمل
مطالب بیشتر را در اینستاگرام آزمایشگاه پاتوبیولوژی آزادی بخوانید : https://instagram.com/azadilab