سیستم ایمنی بدن تنها با ویروسها مبارزه نمیکند. بلکه تضمین میکند که تمام سیستمهای دیگر بدن شما عملکرد درست و موثری دارند. اگر سیستم ایمنی ذاتی شما، برای محافظت از بدنتان در برابر پاتوژنهای مضر مجهز نباشد، به شدت نسبت به بیماریها و اختلالات آسیبپذیر خواهید بود. بنابراین اگر هر یک از سیستمهای بدن شما عملکرد درست خود را انجام ندهد، میتواند اثرات بد و بلند مدتی داشته باشد.
برخی از مشکلات ضعف سیستم ایمنی :
۱. آسم
۲.اگزما
۳. رینیت آلرژیک (التهاب مخاط بینی)
۴. سرطان
۵. بیماریهای سیستم ایمنی
۶. نقص اولیهی ایمنی
۷. نقص ایمنی اکتسابی
۸. واکنشهای آلرژیک (سیستم ایمنی بیش از حد فعال)
۹. بیماریهای خود ایمنی
سن و سیستم ایمنی
کم کم که سنمان بالا میرود، سیستم ایمنی ما تحلیل رفتن را شروع میکند.
اگر چه شواهد علمی در مورد ارتباط بین یک سیستم ایمنی ضعیف و سن وجود ندارد، اما شواهد نشان میدهند که پس از ۶۵ سالگی، سیستم ایمنی شما به شدت تحلیل میرود.
نشانه های ضعف سیستم ایمنی بدن با افزایش سن
نشانههای زیادی وجود دارد که سیستم ایمنی بدنتان با بالا رفتن سن تضعیف میشود.
مثلا ممکن است به همان سرعتی که قبلا بهبودی مییافتید، بهبود نیابید.
بنابراین، احتمالا به طور مکرر تری دچار سرماخوردگی و آنفلوآنزا میشوید.
همچنین التیام زخمهای شما ممکن است طول بکشد، و ممکن است بیشتر در معرض اختلالات ایمنی مانند دیابت نوع ۱ و آرتریت باشید.
به همین ترتیب، بیماریهای تنفسی و پنومونی، علل مرگ و میر عمده در افراد بالای ۶۵ سال هستند، بیماریّهایی که معمولا برای افراد جوانتر کشنده نیستند.
این نتایج ممکن است به علت وجود سلولهای T در بدن شما باشد و تعداد آنها به علت آتروفی غدهی تیموس کاهش مییابد.
نه تنها شمارش گلبولهای سفید کاهش مییابد، بلکه در مبارزه با باکتریها و ویروسها کارآیی کمتری هم خواهند داشت.
بسیاری از دانشمندان نیز بر این باورند که سیستم ایمنی بدن شما ضعیف میشود، به این دلیل که مغز استخوان قادر به تولید گلبولهای سفید به میزان کافی نیست.
یکی دیگر از دلایل اینکه سن ممکن است سیستم ایمنی را ضعیف کند یک اختلال معمول است که “کمبود ریزمغذی” نامیده میشود.
این شکل شایع سوء تغذیه در سالمندان یافت میشود.
در زمان بروز این اختلال، بدن شما از ویتامینهای ضروری و مواد معدنی ضروری محروم میشود تا سیستم ایمنی قدرت خود را حفظ کند.
اگر بیش از ۶۰ سال دارید و علائم ضعف سیستم ایمنی بدن را تجربه میکنید، به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید تا شما را برای دریافت مکملهای مورد نیازتان راهنمایی کند.
همراهان عزیز با عضویت در اینستاگرام آزمایشگاه پاتوبیولوژی آزادی، آگاهی را به عزیزانتان هدیه دهید: